Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lollypyppu
Журнал
17 окт 17
lollypyppu- Журнал, 17 окт 17
Параметры Пользователя lollypyppu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Гуакамоле - лав, лав🤤🤤🤤
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2017:
1435 ккал
Жир: 44,60г | Белк: 106,76г | Углев: 150,48г.
Завтрак:
ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Арла Сыр Арла Натура Light, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Starbucks Американо Венти, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Петелинка Куриная Грудка Филе, ВкусВилл Хлеб Паланга, Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
Мария Печенье, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Авокадо.
Перекус/Другое:
Филе Индейки, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Хлеб Паланга.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
А можно рецептик узнать?! :3
17 окт 17 написано членом:
Лэди
Конечно, Лэди) авокадо размять вилкой, туда добавить половину мелко нарезанного помидора, красный лук тоже мелко (колечко или два) и перец Чили. Все перемешать и вуаля🤤 Кто-то любит авокадо в блендере перемешивать, но мне нравится когда вилкой, поэтому делаю так. Приятного аппетита 😉
18 окт 17 написано членом:
lollypyppu
Ещё лимончиком сбрызнуть немного)))
18 окт 17 написано членом:
lollypyppu
Обычно не лимон а лайм) и с оливковым маслом ещё)
18 окт 17 написано членом:
miss.kerrygan
У меня спросили как делаю я, а ни как делают обычно 😉
18 окт 17 написано членом:
lollypyppu
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lollypyppu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю