Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona260785
Журнал
17 окт 17
mona260785- Журнал, 17 окт 17
Параметры Пользователя mona260785
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2017:
1423 ккал
Жир: 40,32г | Белк: 96,32г | Углев: 172,50г.
Завтрак:
Milbona Молоко 1.5, Сахар, Яйцо Куриное, Дары Природы Изюм Темный, Wasa Хлебцы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Inkoop Молоко 0.3%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Германия Говядина Тушеная с Овощами, Wasa Хлебцы, Сливочное Масло, Бактат Булгур.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Seraphos Griechischer Jogurt, Магнит Хурма, Ананас, Inkoop Молоко 0.3%, Das Exquisite ( Россанн) Шоколад Macadamia, Milbona Молоко 1.5, Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей, Alpro Natur Mit Hafer.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona260785-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю