debbra- Журнал, 16 окт 17

Параметры Пользователя debbra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2017

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2017:

836 ккал

Жир: 18,43г | Белк: 39,01г | Углев: 128,62г. Завтрак: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Whole Milk, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. Обед: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Atlantic Salmon (Farmed), Blue Moose of Boulder Pine Nut Hummus. Ужин: California Rolls, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). подробнее ...

2667 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 1 час и 46 минуты, Отдыхать - 14 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbra- Журнал, 16 окт 17

Оставить свой Комментарий

debbra-Изменение Веса