Batmanstar- Журнал, 16 окт 17

Параметры Пользователя Batmanstar | < Предыдущая Запись |Следующий >

очень вкусный сыр в окее сейчас со скидкой)

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2017:

2117 ккал

Жир: 90,41г | Белк: 175,37г | Углев: 144,91г. Завтрак: Рафинад, Американо, Сыр Маасдам, Каравай Английский Хлеб, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Обед: Сыр Российский, Каравай Английский Хлеб, Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Ужин: Мёд, Laime Сыр Маасдам, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Холодец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Vplab Nutrition Amino Plasma. подробнее ...

2695 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 47 минуты, Отдыхать - 13 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

спасибо за инфу))

16 окт 17 написано членом: natalia_1900

А у нас есть окей?

16 окт 17 написано членом: waymssam

знаю три: в Ногинске, в Золотом Вавилоне, и в Косино-Ухтомском р-не..

16 окт 17 написано членом: natalia_1900

или ты хотел спросить все ли с нами в порядке?))

16 окт 17 написано членом: natalia_1900

Я просто перевозбудился от этих цифр - 24. Недавно как обычно взял грана паданы, а это оказалось черти что. Тем не менее я надеюсь, что с нами всё в порядке.

17 окт 17 написано членом: waymssam

да, 24 сложно уместить.. в голове.. у меня чеддер есть - меняюсь на твой окей..

17 окт 17 написано членом: natalia_1900


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Batmanstar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Batmanstar- Журнал, 16 окт 17

Оставить свой Комментарий

Batmanstar-Изменение Веса