CarmenLoseWeight- Журнал, 16 окт 17

Параметры Пользователя CarmenLoseWeight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2017

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2017:

536 ккал

Жир: 13,25г | Белк: 36,87г | Углев: 62,41г. Завтрак: DIA Quesitos Light, Pan Integral, Hacendado Melocotón Light, Bimbo Mini Tostas, Vive Soy Bebida de Soja, DIA Cereales Día Vital FIBRE STICKS. Обед: Bimbo Mini Tostas, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pan Integral, Danone Savia Natural Edulcorado, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Vive Soy Leche de Soja Ligera, DIA Puré de Patata. Ужин: Hacendado Gelatina Fresa 0%, DIA Quesitos Light, Clara de Huevo, el Faro Pepinillos en Vinagre, Pan Integral, el Faro Cebollitas en Vinagre, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Lechuga de Hoja Verde. подробнее ...

2216 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 50 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 34 минуты, Стоять - 1 час и 48 минуты, Отдыхать - 12 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarmenLoseWeight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarmenLoseWeight- Журнал, 16 окт 17

Оставить свой Комментарий

CarmenLoseWeight-Изменение Веса