Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
porut
Журнал
16 окт 17
porut- Журнал, 16 окт 17
Параметры Пользователя porut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2017
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2017:
1383 ккал
Жир: 113,71г | Белк: 62,50г | Углев: 21,72г.
Завтрак:
Mildred Tea Té, Cadia Aceite de Coco, Boyen Queso Chanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos.
Обед:
Huevo, Kraft Mayonesa, San Jose Jurel al Natural.
Ужин:
San Jorge Hamburguesa Extra Vacuno, Kraft Mayonesa, Cebollas, Tomates.
Перекус/Другое:
Sabu Coco Rallado, Président Crema Chantilly, Lider Crema de Leche, Heidi Chocolate 85% Cacao.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
porut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю