Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lesliecarnegie
Журнал
16 окт 17
lesliecarnegie- Журнал, 16 окт 17
Параметры Пользователя lesliecarnegie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No excuses. All I can do is learn from this and do better. I have it in me to overcome this.
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2017:
1354 ккал
Жир: 46,11г | Белк: 72,60г | Углев: 161,32г.
Завтрак:
Sugar, Dairyland Coffee Cream, General Mills Multi Grain Cheerios + Ancient Grains, Smucker's Strawberry Jam, Lactantia 10% Half & Half Cream, Loblaws harvest multigrain bread.
Обед:
Parkay Margarine.
Ужин:
Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Lucerne 1% Lowfat Milk, boneless black forest ham, Wonder White tortillas, ziggys Chicken breast strips.
Перекус/Другое:
Yoplait Source 0% Yogurt - Raspberry, No Name Cheddar Cheese.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great attitudes like yours are contagious... keep striving!
16 окт 17 написано членом:
From371to184
Thanks alot!!
16 окт 17 написано членом:
lesliecarnegie
Yes you do! Now kick butt! 😜. Great outlook!
16 окт 17 написано членом:
ClarityAnn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lesliecarnegie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю