cit_cat- Журнал, 16 окт 17

Параметры Пользователя cit_cat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Удивлена, что 50 гр сухого риса выглядят именно так.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2017:

1447 ккал

Жир: 58,43г | Белк: 111,72г | Углев: 109,94г. Завтрак: Вареное Яйцо, СРК Икра Минтая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Nutiva Кокосовое Масло, Красная Цена Изюм, Каждый День Миндаль Обжаренный, Здоровка Лён Молотый с Пониженным Содержанием Жира, Каждый День Тыквенные Семечки, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, О'кей Морковь по-Корейски, Garnec Бурый Рис Нешлифованный, Окунь Речной. Ужин: Яйцо, Цветная Капуста, Лента Куриная Грудка. Перекус/Другое: Топ Продукт Стружка Кокосовая, Ашан Хурма, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, СРК Икра Минтая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сваля Сыр Российский, Пискаревский Молоко 2,5%. подробнее ...

498 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

А Вы забиваете в приложение крупы и макароны в сухом виде?

16 окт 17 написано членом: nemo.2000

Это много. Тут грамм 100 сухого

16 окт 17 написано членом: anafilia18

Тут 120 грамм риса сваренного. Сухого продукта 50 гр. взвешивала перед тем, как сварить.

16 окт 17 написано членом: cit_cat

Такой обьем всегда записывал как 100-150гр, а здесь всего 50гр? Ну зачем ты это сказала? Теперь придется обьедаться рисом( Или нет, перейду на гречку. Не выдавайте гречковую тайну!)))

17 окт 17 написано членом: Batmanstar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cit_cat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cit_cat- Журнал, 16 окт 17

Оставить свой Комментарий

cit_cat-Изменение Веса