belaten- Журнал, 16 окт 17

Параметры Пользователя belaten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2017

58,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2017:

1300 ккал

Жир: 73,84г | Белк: 69,77г | Углев: 88,01г. Завтрак: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Омлет или Яичница, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Помидоры. Ужин: Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс с Клубникой, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Данон Актимель Черника-Ежевика, Ностальгия Сырок из Топленого Молока 16,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belaten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belaten- Журнал, 16 окт 17

Оставить свой Комментарий

belaten-Изменение Веса