n_chichkova- Журнал, 16 окт 17

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2017

66,5 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2017:

1441 ккал

Жир: 57,26г | Белк: 79,13г | Углев: 153,57г. Завтрак: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахар, Кофе Латте. Обед: Агрокомплекс Икра из Кабачков, Вареное Яйцо. Ужин: Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриная Грудка, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 16 окт 17

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса