ismail öz- Журнал, 16 окт 17

Параметры Пользователя ismail öz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2017

99,2 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2017:

992 ккал

Жир: 26,85г | Белк: 119,46г | Углев: 55,51г. Завтрак: Herbalife Protein Bar, Herbalife Shake. Обед: Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti. Ужин: Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Yağsız Kıyma. подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ismail öz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ismail öz- Журнал, 16 окт 17

Оставить свой Комментарий

ismail öz-Изменение Веса