Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ちかわん
Журнал
16 окт 17
ちかわん- Журнал, 16 окт 17
Параметры Пользователя ちかわん
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
17.8%
40 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2017:
1228 ккал
Жир: 61,82г | Белк: 59,07г | Углев: 146,83г.
Завтрак:
はちみつ, マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト, チョコパン.
Обед:
オリーブオイル, フランスパン, フランスパンのトースト, かぼちゃスープ, マッシュポテト, オイスターソース, シーザーサラダ, トップサーロイン牛(脂肪0.3センチトリミング、品質:高).
Ужин:
もなか.
Перекус/Другое:
コーヒー, ホイップクリーム, チョコレートケーキ.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ちかわん-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю