Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эмилия_f🔥
Журнал
15 окт 17
Эмилия_f🔥- Журнал, 15 окт 17
Параметры Пользователя Эмилия_f🔥
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2017
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2017:
1186 ккал
Жир: 46,70г | Белк: 74,63г | Углев: 123,34г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Гречка с Мясом.
Ужин:
Яблоко Семеринка, Винегрет без Масла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Российский, M&M's Драже, Окей Изюм Темный, Тыквенные Семечки.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эмилия_f🔥-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю