Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urekagbr
Журнал
14 окт 17
urekagbr- Журнал, 14 окт 17
Параметры Пользователя urekagbr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2017
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2017:
1414 ккал
Жир: 79,90г | Белк: 70,38г | Углев: 97,35г.
Завтрак:
Wall's Thick Pork Sausages (37g), Coffee with Milk, Toasted White Bread, Poached Egg.
Обед:
Milbona Greek Style Natural Yoghurt, Tesco Mango Chunks, Asda Chosen By You Beef Lasagne.
Перекус/Другое:
Apples, Aldi British Mature Cheddar, Bellarom 74% Dark Chocolate.
подробнее ...
2784 ккал
Упражнение:
Вождение - 20 минуты, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urekagbr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю