|
Mökkivaaka 😏
|
64,5 кг
Потеряно до сих пор: 12,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1387 ккал
|
Жир: 34,72г | Белк: 58,73г | Углев: 209,55г.
Завтрак: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Banaanit, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Mustaherukka, kaslink aito maitojuoma, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Suodatinkahvi. Обед: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Kurpitsa, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Parsakaali, Kukkakaali, Hoviruoka Mustapapupihvit, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Ужин: Vaasan Kaurasydän, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Banaanit, Sokeri, GoGreen Luomu Kikherneet, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Vaahterasiirappi, Kurkku, Persilja, Porkkanat, Punakaali, Kiinankaali, Soijakastike. Перекус/Другое: Bon Vegan Kasvisgrillimakkara. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
