Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kr@sotka
Журнал
14 окт 17
kr@sotka- Журнал, 14 окт 17
Параметры Пользователя kr@sotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2017
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2017:
1433 ккал
Жир: 43,51г | Белк: 39,07г | Углев: 164,76г.
Завтрак:
Сушеный Инжир, Сырники.
Обед:
Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Победа Шоколад Горький 72%, RIOBA Сливки 10%, Помидоры, Курица (Жареная в Панировке), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный).
Ужин:
Рот Фронт Карамель Мятная, Суп-Пюре из Тыквы, Яблоко, Шато Тамань Шампанское Брют.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефирный 1%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Миндаль, Суп-Пюре из Тыквы, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kr@sotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю