Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
greisy de bona
Журнал
13 окт 17
greisy de bona- Журнал, 13 окт 17
Параметры Пользователя greisy de bona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2017
55 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2017:
1506 ккал
Жир: 54,11г | Белк: 50,29г | Углев: 215,69г.
Обед:
Legumes Refogados, Peito de Frango, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Feijão Preto Cozido, Laranjas, Tio João Arroz Integral Cozido, Repolho, Tomates.
Перекус/Другое:
Danix Bolacha Recheada, Café, Uvas, Salada de Frutas, Torta de Limão com Merengues.
подробнее ...
1917 ккал
Упражнение:
Работа - 5 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
greisy de bona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю