Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2017
|
110,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 10,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
850 ккал
|
Жир: 17,95г | Белк: 85,84г | Углев: 93,83г.
Завтрак: Mushrooms, Water, Celery, bell pepper, Green String Beans, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Radish, Coffee, tomato, Cooked Egg White. Обед: Water, Lima Beans, Green String Beans, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned). Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Water, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Green String Beans. Перекус/Другое: Coconut Oil, Water, Frozen Blueberries, Water, Carrots. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
