Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamamc7
Журнал
12 окт 17
mamamc7- Журнал, 12 окт 17
Параметры Пользователя mamamc7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
We went on a little hike today. It always seems like such a chore to get my kids out of the house these days... 😩 but we did it and it was a beautiful day for a hike.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2017:
649 ккал
Жир: 44,30г | Белк: 34,69г | Углев: 11,38г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Salted Butter, BPI Sports Keto Bomb.
Ужин:
Kirkland Signature Organic Salted Butter, Parmesan Cheese (Shredded), Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Cooked Artichoke (from Fresh), Souper Salad Green Bell Peppers, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread.
Перекус/Другое:
Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Broccoli, Wish-Bone Chipotle Ranch Dressing.
подробнее ...
2028 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
What fun!
13 окт 17 написано членом:
rhills
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamamc7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю