n_chichkova- Журнал, 12 окт 17

Люблю, когда цифра на весах меняется 😌 И не только потому, что вес становится меньше, но и надоедает это 66,2-66,8... а тур рррраз.... и 65 😃 Уже что-то новенькое

65,4 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг.    Еще предстоит сделать: 0,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1425 ккал

Жир: 56,52г | Белк: 81,79г | Углев: 146,57г.   Завтрак: Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%. Ужин: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Orion Choco Pie, Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. подробнее ...