Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evakap
Журнал
12 окт 17
evakap- Журнал, 12 окт 17
Параметры Пользователя evakap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2017
111 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2017:
1723 ккал
Жир: 139,28г | Белк: 89,79г | Углев: 35,95г.
Завтрак:
Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Gouda Cheese, Coconut Milk or Cream (Liquid), Coffee.
Обед:
Feta Cheese, Avocados, Egg.
Ужин:
Philadelphia Cream Cheese, Heavy Cream, Leeks, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Salami, Gouda or Edam Cheese, Cherry Tomatoes, Peanut Butter Fat Bomb.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evakap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю