mexidelaiglesia- Журнал, 12 окт 17

Параметры Пользователя mexidelaiglesia | < Предыдущая Запись |Следующий >

ni idea. Con todo lo que comi ayer

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2017:

684 ккал

Жир: 34,21г | Белк: 40,95г | Углев: 55,46г. Завтрак: Arándanos, Makro Frambuesas Frescas, Mandarinas, Café, Galbani Mozzarella, La Selva Bacon, Huevo. Обед: Reina Gelatina sin Azúcar, El Caserío Queso en Polvo Especial Pasta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Campofrío Jamón York, Galbani Mozzarella, Arándanos, Eroski Pimientos del Piquillo Asados Enteros, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomate Verde, Verdifresh Ensalada Fresca. Ужин: Vitalinea Yogur, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mexidelaiglesia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mexidelaiglesia- Журнал, 12 окт 17

Оставить свой Комментарий

mexidelaiglesia-Изменение Веса