bikuro- Журнал, 12 окт 17

Параметры Пользователя bikuro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2017

85,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2017:

1539 ккал

Жир: 37,52г | Белк: 81,51г | Углев: 218,59г. Завтрак: Orangen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, GutBio Basis-Müsli, Lidl Haferflocken, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Tomaten, Gurke (Geschält), Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Hauchfein Schinken Gebacken, Aldi Looping, Vollkornbrot. Ужин: Lebe Gesund Würzfee, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milbona Saure Sahne, Gekochte Karotten, Rotbarsch. Перекус/Другое: Volvic Touch Kirsche, Meierkamp Rote Grütze, Milbona Quark Magerstufe. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bikuro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bikuro- Журнал, 12 окт 17

Оставить свой Комментарий

bikuro-Изменение Веса