Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamamc7
Журнал
11 окт 17
mamamc7- Журнал, 11 окт 17
Параметры Пользователя mamamc7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almost forgot to take a pic!! But had an easy meal/snack to break fast at 2:00pm! Had a slice of nitrate free chicken breast deli meat on the side. With some chai vanilla late (keto bomb)
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2017:
542 ккал
Жир: 35,53г | Белк: 34,76г | Углев: 18,72г.
Завтрак:
BPI Sports Keto Bomb.
Обед:
Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Cucumber (with Peel), Philadelphia Regular Cream Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
Ужин:
Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Yellow Summer Squash, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Brookdale Sloppy Joe Sandwich Sauce.
Перекус/Другое:
Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese.
подробнее ...
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
are you intermittent fasting?
11 окт 17 написано членом:
quintessentially_fisher
Yes I am. @quintessentially
11 окт 17 написано членом:
mamamc7
Cream cheese piminto and cucumber?
11 окт 17 написано членом:
ruthe1213
Cucumber, cream cheese and a dot of sriracha! 👍
11 окт 17 написано членом:
mamamc7
Looks yummy.
12 окт 17 написано членом:
Mal321
@mal321 it is a simple and satisfying snack!
12 окт 17 написано членом:
mamamc7
Oooh, I'm going to have to remember to try this combo!
13 окт 17 написано членом:
ehead
@ehead it's much better with tuna or crab added. This is my "poor mans sushi roll" attempt
14 окт 17 написано членом:
mamamc7
Lol looks good👍🏽
18 окт 17 написано членом:
Scuben64
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamamc7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю