20.07.2015- Журнал, 11 окт 17

Параметры Пользователя 20.07.2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2017

95,6 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2017:

1034 ккал

Жир: 30,88г | Белк: 46,47г | Углев: 143,72г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара. Обед: Гороховый Суп. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,2%, XXL Power Протеиновый Батончик, Помидоры. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 3,2%. подробнее ...

2931 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

20.07.2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

20.07.2015- Журнал, 11 окт 17

Оставить свой Комментарий

20.07.2015-Изменение Веса