lorinenzo- Журнал, 11 окт 17

Параметры Пользователя lorinenzo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2017

96,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2017:

2110 ккал

Жир: 65,81г | Белк: 121,06г | Углев: 217,71г. Завтрак: Olio Extra Vergine di Oliva, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Fette Biscottate. Обед: Caffè Espresso, Parmigiana di Melanzane, Pane Comune, Parmigiano (Grattugiato), Fagiolini Verdi, Riso Bianco, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Ужин: Caffè Espresso, Carne di Anatra, GranArt Crostini Toscani al Naturale, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Carrefour Tiramisù, Rosato, Pane Comune, Sapore di Bosco Porcini Trifolati. Перекус/Другое: Gewurztraminer, Castagne Arrosto. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lorinenzo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lorinenzo- Журнал, 11 окт 17

Оставить свой Комментарий

lorinenzo-Изменение Веса