mmarryami- Журнал, 11 окт 17

Параметры Пользователя mmarryami | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2017

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2017:

1865 ккал

Жир: 68,16г | Белк: 102,32г | Углев: 212,86г. Завтрак: Каша Пшенная на Воде, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жито Хлеб, Варенье, Арахис. Обед: Лапша, Варенье, Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%. Ужин: Молокозавод Петропавловский Кефир 1%, Свекла Вареная, Оливье без Майонеза. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmarryami-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmarryami- Журнал, 11 окт 17

Оставить свой Комментарий

mmarryami-Изменение Веса