Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Neide Pontes
Журнал
10 окт 17
Neide Pontes- Журнал, 10 окт 17
Параметры Пользователя Neide Pontes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2017
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2017:
1287 ккал
Жир: 65,73г | Белк: 96,20г | Углев: 79,12г.
Завтрак:
Zero-Cal Adoçante, Café, Scala Queijo Prato, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido.
Обед:
Vinagre, Azeite de Oliva, Tomates, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Ужин:
Café, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Scala Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Neide Pontes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю