мария хлесткина- Журнал, 10 окт 17

Параметры Пользователя мария хлесткина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2017

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2017:

914 ккал

Жир: 35,74г | Белк: 81,51г | Углев: 79,80г. Завтрак: Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Яичница, Кофе с Молоком. Обед: Рыба в Кляре, Картофельное Пюре, Компот. Ужин: Cult Casein. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мария хлесткина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мария хлесткина- Журнал, 10 окт 17

Оставить свой Комментарий

мария хлесткина-Изменение Веса