mmarryami- Журнал, 10 окт 17

Параметры Пользователя mmarryami | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2017

53,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2017:

2023 ккал

Жир: 63,03г | Белк: 155,52г | Углев: 204,61г. Завтрак: Творог 9%, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Сыр Гауда, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Луком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жито Хлеб, Арахис, Варенье. Обед: Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Оливье без Заправки. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmarryami-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmarryami- Журнал, 10 окт 17

Оставить свой Комментарий

mmarryami-Изменение Веса