Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliacost
Журнал
09 окт 17
juliacost- Журнал, 09 окт 17
Параметры Пользователя juliacost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2017:
1377 ккал
Жир: 48,21г | Белк: 68,59г | Углев: 171,79г.
Завтрак:
Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Кофе с Сахаром, Останкино Колбаса Ароматная, Лепешка.
Обед:
Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, ФЭГ Капуста Квашенная Сладкая, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliacost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю