Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
09 окт 17
mariya-urist- Журнал, 09 окт 17
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2017:
1710 ккал
Жир: 47,98г | Белк: 115,33г | Углев: 204,33г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Карусель Багет Ржаной, Вареное Яйцо, ВкусВилл Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Зеленый Лук, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком.
Ужин:
Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком.
Перекус/Другое:
Избенка Ряженка Термостатная, Ламбер Сыр Ламбер, Красный Лук, Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Карусель Багет Ржаной, Отруби Ржаные, Избенка Кефир 1%, Запеченная или Жареная Камбала, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю