dasha_e_- Журнал, 09 окт 17

Параметры Пользователя dasha_e_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017

73,2 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2017:

984 ккал

Жир: 59,72г | Белк: 54,96г | Углев: 56,80г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Обед: Огурец (с Кожурой), Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Гречка Отварная. Ужин: Хлеб Черный, Сало, Теремок Гороховый Суп Постный. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Amapola Конфета Фундук и Ваниль. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dasha_e_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dasha_e_- Журнал, 09 окт 17

Оставить свой Комментарий

dasha_e_-Изменение Веса