Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Riyner
Журнал
09 окт 17
Riyner- Журнал, 09 окт 17
Параметры Пользователя Riyner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2017:
3291 ккал
Жир: 118,08г | Белк: 140,35г | Углев: 424,91г.
Завтрак:
Мармелад, Ого Сухарики с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Prime Star Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Prime Star Рис с Овощами.
Ужин:
Ого Сухарики с Изюмом, Мармелад, Уха.
Перекус/Другое:
Сахар, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Творог 18%, Творог 18%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Riyner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю