Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natankm
Журнал
09 окт 17
natankm- Журнал, 09 окт 17
Параметры Пользователя natankm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2017:
1657 ккал
Жир: 67,86г | Белк: 105,78г | Углев: 165,35г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 3,2%, Яшкино Печенье Овсяночка.
Обед:
Мультизерновой Хлеб, Свинина Отварная, Горошница.
Ужин:
Матрикс Протеиновый Коктейль, Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Перекус/Другое:
Фундук, Творог (Обезжиренный), Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natankm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю