diegorossi- Журнал, 08 окт 17

Параметры Пользователя diegorossi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2017

82,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2017:

2632 ккал

Жир: 77,76г | Белк: 198,65г | Углев: 285,77г. Завтрак: Suco de Laranja Natural, Frimesa Presunto Fatiado, Pullman Pão de Forma Artesano, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Light. Обед: Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Alcatra Grelhada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batatas Fritas, Alcatra Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana Nanica, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Albumina. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diegorossi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diegorossi- Журнал, 08 окт 17

Оставить свой Комментарий

diegorossi-Изменение Веса