Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nina ch.
Журнал
08 окт 17
nina ch.- Журнал, 08 окт 17
Параметры Пользователя nina ch.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2017
119,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2017:
1301 ккал
Жир: 54,18г | Белк: 56,37г | Углев: 148,08г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Мёд, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Alpen Gold Горький Шоколад 70%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок.
Обед:
Вареное Яйцо, Йогурт Белый Классический, Кукуруза Сладкая, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,4 L), Киви, Миндаль, Мёд, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nina ch.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю