Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedroalejo2504
Журнал
07 окт 17
pedroalejo2504- Журнал, 07 окт 17
Параметры Пользователя pedroalejo2504
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2017
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2017:
2307 ккал
Жир: 103,16г | Белк: 156,59г | Углев: 191,53г.
Завтрак:
Patacones, Leche (Leche Entera), Alpina Queso Doble Crema, Huevo Cocido.
Обед:
Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Papa Cocida, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Cebollas.
Ужин:
Lomo de Cerdo, Huevo Cocido.
Перекус/Другое:
Banano, Isopure Protein Powder Zero Carb, Tosh Barra de Cereal Lyne, Pan Blanco, Bon Ice Popetas Caramelo, Grasco la Fina MARGARINA de MESA y COCINA.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedroalejo2504-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю