Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlenLeka
Журнал
07 окт 17
AlenLeka- Журнал, 07 окт 17
Параметры Пользователя AlenLeka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2017
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2017:
500 ккал
Жир: 13,72г | Белк: 50,20г | Углев: 42,15г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Greenfield Зеленый Чай.
Обед:
Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной.
подробнее ...
1932 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlenLeka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю