Alyona_12921- Журнал, 07 окт 17

Параметры Пользователя Alyona_12921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2017

60,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2017:

1935 ккал

Жир: 98,59г | Белк: 51,49г | Углев: 225,97г. Завтрак: Салат Овощной, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Бородинское Льняное Масло. Обед: D'arbo Клюквенный Соус, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Бекон (Жареный), Помидоры Черри, Яйцо, Утолина Утиная Грудка. Ужин: Милка Молочный Шоколад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Зефир в Шоколаде, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Тот Самый Торт Полёт. Перекус/Другое: Яблочный тарт с английским кремом. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyona_12921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyona_12921- Журнал, 07 окт 17

Оставить свой Комментарий

Alyona_12921-Изменение Веса