Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
supra9
Журнал
07 окт 17
supra9- Журнал, 07 окт 17
Параметры Пользователя supra9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2017
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2017:
1199 ккал
Жир: 57,85г | Белк: 47,34г | Углев: 121,69г.
Завтрак:
Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком.
Обед:
Куриный Суп.
Ужин:
Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 9%.
Перекус/Другое:
Банан, Меридиан Морская Капуста Салат Французский, Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов.
подробнее ...
45 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 13 минуты, Apple Health - 23 часа и 47 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
supra9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю