Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CatiaEV
Журнал
05 окт 17
CatiaEV- Журнал, 05 окт 17
Параметры Пользователя CatiaEV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2017
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2017:
1743 ккал
Жир: 73,88г | Белк: 83,26г | Углев: 192,30г.
Завтрак:
Mamão, Quaker Aveia em Flocos, Frimesa Iogurte Natural Integral.
Обед:
Vapza Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo de Codorna, Alface, Pudim de Leite Condensado.
Ужин:
Lacta Amaro, Manteiga (com Sal), Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Pasta de Amendoim, Sadia Queijo Prato Lanche.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Mamão.
подробнее ...
1876 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CatiaEV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю