gswizzle- Журнал, 06 окт 17

Параметры Пользователя gswizzle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2017

99,3 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2017:

2759 ккал

Жир: 138,43г | Белк: 140,84г | Углев: 247,89г. Завтрак: High Brew Cold Brew Coffee, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Food Club Large Egg, Turkey Bacon. Обед: American Cheese, Hard Rolls (Includes Kaiser), Perdue Chicken Breast Tenders. Ужин: Pizza Hut 6" Cheese Personal Pan Pizza, Turkey Submarine Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread. Перекус/Другое: NatureBox Spicy Pub Mix, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Think thinkGreen Nutrition Bars - Peanut Butter Chocolate, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gswizzle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gswizzle- Журнал, 06 окт 17

Оставить свой Комментарий

gswizzle-Изменение Веса