Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
06 окт 17
markdodgehome- Журнал, 06 окт 17
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2017
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2017:
1433 ккал
Жир: 78,56г | Белк: 101,48г | Углев: 86,70г.
Завтрак:
Chiquita Banana.
Обед:
Cooked Broccoli (from Fresh), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Ужин:
Ham (Whole, Cured, Roasted), Cheese, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tomatoes.
Перекус/Другое:
Roasted Salted Cashew Nuts.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю