bunnel- Журнал, 06 окт 17

Параметры Пользователя bunnel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2017

94,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2017:

2116 ккал

Жир: 88,76г | Белк: 106,48г | Углев: 219,30г. Завтрак: Schwartau Extra Waldfrucht, Aldi Maelkebotte, Nutella Nutella, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Aldi Holländischer Gouda. Обед: Gemüse one pot mit reis. Ужин: Gyrosauflauf. подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

bunnel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю