inswenka- Журнал, 05 окт 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2017

59,7 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2017:

675 ккал

Жир: 18,06г | Белк: 29,33г | Углев: 109,87г. Завтрак: Wawel Шоколад, Банан, Молокия Йогурт Густой 1,6%, Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Сыр с Плесенью, Виноград. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Stay on track and it will come off

05 окт 17 написано членом: ScottH


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 05 окт 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса