Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
francineseguin
Журнал
04 окт 17
francineseguin- Журнал, 04 окт 17
Параметры Пользователя francineseguin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2017
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2017:
2578 ккал
Жир: 222,12г | Белк: 97,16г | Углев: 50,79г.
Завтрак:
Keto Bread, Butter (Salted), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bacon Grease, Bacon (Cured), Coffee, Scrambled Egg.
Обед:
Bacon (Cured), Fritos Original Corn Chips.
Ужин:
Fathead Pizza, Hormel Original Pepperoni Slices, Mozzarella Cheese (Whole Milk).
Перекус/Другое:
Peppermint Fat Bombs.
подробнее ...
2297 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
francineseguin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю