Kiwi1973- Журнал, 04 окт 17

Параметры Пользователя Kiwi1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hallo und guten Morgen!

Melde mich zurück aus dem Urlaub! Es war traumhaft schön und ich bin gut erholt. Werde mich jetzt mal durch den Schreibtisch wühlen. Auf die Waage habe ich mich noch nicht getraut - vielleicht morgen!

Hoffe Euch geht es allen gut!
Wünsche eine schöne Restwoche :-)

LG
Kiwi

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2017:

1366 ккал

Жир: 68,79г | Белк: 62,34г | Углев: 118,09г. Завтрак: Müller Milchreis Zimt, Aldi Milch 3,5%, Kaffee. Обед: Edeka Gouda Mild Würzig. Ужин: Kühne Rotkohl das Original, Semmelknödel. Перекус/Другое: Senseo Guten Morgen Kaffee. подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Массаж - 45 минуты, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Schön dass du wieder da bist! ❤️Loch willkommen zurück!

04 окт 17 написано членом: Amigo45

Schön dass du wieder da bist_👍 lass es langsam angehen sonst ist die Erholung gleich wieder weg- bis dann wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘

05 окт 17 написано членом: ernesto.julian


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kiwi1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kiwi1973- Журнал, 04 окт 17

Оставить свой Комментарий

Kiwi1973-Изменение Веса