EлНик- Журнал, 03 окт 17

Параметры Пользователя EлНик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2017

91,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2017:

1487 ккал

Жир: 72,44г | Белк: 98,58г | Углев: 117,94г. Завтрак: Яичный Белок, Гречневая Каша, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон. Обед: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Капустный Салат, Велком Бифштекс Рубленый. Ужин: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Яичный Белок. Перекус/Другое: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Миндаль, Яблоко Зеленое, Чак-Чак. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EлНик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EлНик- Журнал, 03 окт 17

Оставить свой Комментарий

EлНик-Изменение Веса