Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lydia Kleyn
Журнал
05 мар 10
Lydia Kleyn- Журнал, 05 мар 10
Параметры Пользователя Lydia Kleyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's still early and I have finished my run for the day :-) It's 25 degrees here so freezing but not to bad to run in till your legs freeze up. But it feels great to have it done with out of the way.
I went shopping yesterday and had to get a smaller size jeans WAHOO!! My body is shrinking. Off to see my trainer this afternoon that is my favorite day of the week.
Everyone all have a happy friday and great weekend,
and remember "Destiny is no matter of CHANCE. It is a matter of CHOICE. It is not a thing to be waited for, it is a thing to be achieved"
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2010:
2235 ккал
Жир: 105,49г | Белк: 84,53г | Углев: 217,42г.
Завтрак:
mushroom, egg.
Обед:
juice, banana, apple, sugar pretzel.
Ужин:
oatmeal.
Перекус/Другое:
margarita, applebees buffalo chicken wings, fiber one bar.
подробнее ...
3264 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thanks glen, its people like you on FS that make me want to keep going, I am so happy I found this site there is some great people on here
05 мар 10 написано членом:
Lydia Kleyn
WoW.. .congradulations on the smaller pair of jeans!!! That is soo great! your an inspiration!!!
05 мар 10 написано членом:
Beautiful95828
There is nothing quite like fitting into a smaller size. Don't buy too much as you are likely to go through one size after another.
05 мар 10 написано членом:
information
That's exciting about new, smaller jeans! Awesome! Also, running in 25 degree weather is pretty bad a$$ :) Lowest I've run in so far was 50 degress and boy was my nose running. Great job!
05 мар 10 написано членом:
loveaic
YESSSS!!! New pants! How awesome! And wait... you run in 25 degree weather?! I can't even imagine! I don't even think I've felt what 25 degrees is like. Haha! Keep up the good work and have a great weekend!
06 мар 10 написано членом:
Jen_005
I really don't mind running in the cooler weather you don't get all hot and sweaty and least, the only problem is your hands and arms and lege freeze up:-) so when you get inside from your run in takes like 10 minutes to defrost
06 мар 10 написано членом:
Lydia Kleyn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lydia Kleyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю